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☆ヨメブログ☆ 2021/7

~事務所・作業場の出来事~嫁のほぼ個人的なブログです( *´艸`)♡

夏バテや熱中症に注意!

[sayuri] 投稿日時:2021/07/16(金) 08:44

おはようございます

今日は昨日の雨で、気温も下がって過ごしやすそうですね

湿気がない分、体のだるさはないです


昨日は久しぶりにヨガがあり、ストレッチ程度だったんですが

ものすごく体力と筋力の低下を感じました・・・涙

デスクワークで、かつ運動もしてないので足腰の筋力は下がる一方です

家の階段上るだけでも、きついなんて本当にヤバいですよね

こりゃ本当に少しずつ運動か、歩いたりしないとヤバいです!!



昨日のヨガは本田住建ヨガでスタッフと一緒にしたんですが、いつにも増して

『あいたた・・・』『くぅ~』の声がもれていて、終わったころには3人ほどなかなか起きれませんでした

暑さも本格的になって、外で作業するスタッフは疲れ方が増したようです

まだまだ暑さが厳しくなるので、スタッフみんなの体調が心配なおばちゃんの私です


こどもたちもこの暑さで夏バテや、熱中症にならないように気をつけないと!!


今週は延期になった野球の試合があり、ここから連続で土日は試合三昧です

子供たちはもちろんですが、私が熱中症にならないようにしないと・・・

普段外に出ないので、すぐに気分が悪くなったりお腹が痛くなったりします(涙)


よく食べて、よく寝て、よく休んで 元気に過ごしましょうね



それでは今日も一日がんばりましょう!!

《7月8月の休業日》

[sayuri] 投稿日時:2021/07/14(水) 09:12

おはようございます

熊本も梅雨明けしたそうで、かなりの日差しですsmiley

熱中症警戒アラートが朝から鳴っておりましたので、外に出る際にはどうぞお気をつけて

また室内でも知らない間に水分が不足していたりしますので、水分はいつでもこまめに摂ってくださいね



さて7月も半ばにきてしまいましたが、7月8月のお休みをお知らせ致します

ご迷惑をおかけ致しますが、何卒宜しくお願い致します。

虹!

[sayuri] 投稿日時:2021/07/13(火) 11:48

おはようございます

夏のような暑さ&日差しの強さsmiley

みなさまどうぞ水分しっかり摂ってくださいね




さて昨日の夕方は虹が出ていました見られた方いらっしゃいますか??

久しぶりに見た気がします

何歳になっても虹を見たらテンション上がりますね

末娘と発見したので、見つけたらすぐに姉と兄に報告しに行っていました!!

末娘は報告魔なので(笑)な~んでも報告してくれます

姉・兄の様子をこまかく報告してくれるので、実際に見ているかのように様子が浮かびます

夏休みはこの報告が役に立ちそうです



それでは今日も一日がんばりましょう!!

 

7月も3分の1終了!

[sayuri] 投稿日時:2021/07/12(月) 09:20

おはようございます

週末は警報級の大雨でしたが、大丈夫でしたか??

梅雨明け最後の大雨。。。本当に嫌になります・・・


子供たちの野球の試合も土日共に延期になり、今週になりました

そして今週になったので、本田住建野球(大人の)の試合と同じ日に試合がかぶって

きてしまいました

今週のお天気もまだ不安定みたいで変わりやすいようなので、わかりませんが



こどもたちは来週からとうとう夏休みに入りますーーーー

だれか~お昼ご飯を作って、宿題を見て、兄弟ケンカに付き合ってくださいーーーー


おととしまでは夏休みのプール開放もありましたが、去年からコロナの関係でなく

今年もありません

でも担任の先生による勉強会が4日ほど開催されるので、とてもありがたいです!

子供たちもお友達と会えるので、毎年喜んで行きます



あとは私が精神状態落ち着いて子供たちとどう接するかです・・・笑

あーいえばこう言うで本当腹のたつことばっかり、言ってきます

『何しよっと~!?』と聞けば『息しよっと!』と返ってきます息子



テレビやゲームばっかりにならないように、しないとな~


世の中の保護者のみなさま!共に乗り越えましょう



それでは今日も一日がんばりましょう!!

★今日はお義母さんのお誕生日!ということで、昨日ケーキをプレゼント!!
 もれなく我が家の分のケーキまで買わされました
 でも美味しかったです




 

雨は大丈夫でしたか?

[sayuri] 投稿日時:2021/07/09(金) 08:54

おはようございます

雨が心配な夜でしたが、朝方に強めに降ったようですwink

雨の強く降る音と、夜中の『こっちに入らんでよ!』『お前もこっちくんな!』の

長女 VS 息子のケンカがあって『離れて寝なさい!!』の喝を入れたりして眠いです・・・



雨はまだ日中も強く降る時間帯があるようですので、どうぞご注意ください!



昨日は夕方に美里町には避難情報が出されたので、家の中のものをチェックして

食材を買いに行き、ガソリンを満タンにしてきました!

我が家は裏に山があって、ハザードマップを見ても我が家だけは 危険地区にかかってないので

大丈夫という判断みたいなんですが・・・

それでも経験にないことが起こる世の中ですので、結構心配しています


心配性なもんで、あらゆる事が不安になり出すと 不安ですが

でも準備しているにこしたことはないと思いますので、

万全にしたいと思います




週末も雨の予報になっていますので、こまめに天気予報をチェックされてくださいね



それでは今日も一日がんばりましょう!!

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