~誠心誠意~の想いを込めて お客様の笑顔のために一生懸命頑張る工務店であり続けます

熊本県下益城郡美里町名越谷60

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ヨガDAYでした! [sayuri]

投稿日時:2021/06/18(金) 09:50rss

おはようございます

今日は午後から曇ると言われてますが、今はお日様も出て気持ちのいい美里町ですsmiley


今朝はなんと息子が6時過ぎに自分で起き・・・

こっそり下に降り・・・

ゲームをするのかと思ってましたが、なんと庭で素振りをすると言うではありませんか!!

昨日の練習で火が付いたのかな!?

割とすぐ『おわったよーー』帰ってはきましたが(笑)

でも積み重ねると、自分の力になりますよね

がんばれーーーー



さて先日コメリに行くと、お花が綺麗に咲いていて ついたくさん買ってしまいました

ほぼ義母が植えてくれました

事務所の前と、会議棟謙スタジオの前が華やかになりました


昨日はスタッフのヨガDAYで、あちこちから『うぅ~』『おぉ~』とうめき声が・・・笑

筋力は大工さんなのである方ですが、柔軟性がなかなか難しいようで

ストレッチをしっかりして『ビールがうまかろ~』と帰ってました


本田住建ではスタッフの健康維持のために、月に2回ヨガを取り入れております

感染症対策のため、今はスタッフのみでのヨガになっています

それぞれ腰痛や坐骨神経痛などがあるので、そこは先生と相談しながらやっております

健康の為にもなりますし、スタッフ同士のコミュニケーションにもなっていて

とてもいい取り組みだな~と自己満足しております



しっかりストレッチをしたので、私も昨日は爆睡でした



それでは今日も一日がんばりましょう!!

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